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サプリメントの正しい選び方

サプリメントの正しい選び方を検証しましょう !

動物

 

市販(コンビニ・Dストアなど)のサプリメントで安価なものは、成分に十分なコストをかけられないために、コストの安い化学成分入りのものが多いので、それらはできるだけ避けましょう !

1社で1製品を新聞一面を広告で賑わしているサプリメントも広告費にかなりのコストを投じているので、それだけで判断して選ぶのは慎重にしましょう

おすすめしたい選び方はできれば1社で多くの種類を提供していて、品質・成分に十分こだわっている会社のものを選びたいですね

ビタミン・ミネラル・アミノ酸・酵素・ウコン・イチョウの葉・コエンザイム・αリポ酸などの成分のものが多数ラインアップされている会社のものを選びましょう

できるだけ化学成分の入ったものではなく、植物など天然の成分のものを使っていて、しかも吸収力のよいものを選びたいですね

薬事法で ~ に効くということは表現できないので、多くの信頼できる口コミ情報などを集めて慎重に選びましょう !

以前の納豆ダイエットねつ造問題を教訓に、1つの情報を鵜呑みにせず多くの体験報告や書籍・研修会などから正しい情報を集めてしっかりと比較検討して選ぶことが大切です

できれば1社に絞って良質で多くの種類を摂った方がシナジー(相乗)効果が期待できるようです

自己満足に陥らないよう、また広告に惑わされない消費者としてしっかりとした冷静な目を持ちたいですね ! ! !

自分の10~20年後の健康を考えて良いものをじっくりと選んで長く続けて効果を体感していくことが何よりも大切です ! ! !

コスモス

 
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